Witam wszystkich serdecznie! Jestem tutaj "nowa", lecz z TP zetknęłam się już jakiś czas temu. Gdyby nie to forum, to nie miałabym pojęcia, że TP można stosować codziennie w odpowiednio ułożonych cyklach i w celu redukcji tkanki tłuszczowej. Przeczytałam już większość postów i za parę dni powinnam przeczytać wszystkie. Ja TP brałam tylko [...]
Tu znajdziesz firme ProLab, która własnie robi Therme http://www.suplementy.net/. A co do Thermy to Therme Pro witch Ma hung wątpie , że ją znajdziesz dlatego ,że przetsali ją produkować miała za dużo efki. Teraz kupisz słabszą Jak ci moja wypowiedz pomogła to poprosze o soga i wejdz na http://www.pajacyk.pl [...]
Dzieki wszystkim za odpowiedzi, bardzo pomocne, reasumując przy uzywaniu thermy, ktorą zaczynam stosowac w najblizyszm czasie nalezy stosowac zarówno zapobiegawczo antykataboliki i antyoxydanty , czy wystarczyłaby sama glutamina, skoro jak twierdzi VLAD.IV ma ona właściwości antykataboliczne i antyoxydantów ? Pozdrowionka Sabato
[...] prawnego jest mi zupełnie zbędna....po drugie nie szukaj efidryny....łatwiej będzie z efedryną....i jeżeli jestes tym zaineteresowany to zgodnie z praktyczną poradą damy która wypowiedziała się powyżej poszukaj sobie bo ja mam na co czas tracić....co do zawartości efedryny i jej związków w lekach nie ma to żadnego znaczenia...bo czy takowy [...]
a polecasz jakies szczegolne carbo i bialeczko? raczej chodzi o osobe, ktora nie ma problemow z przybieraniem na masie :) P.S. czy carbo Hi-teca 6kg za 1000 zl to nie jest jakis wal :> < " Budzić się rano ze spokojem - zwykłe marzenie moje " > Zmieniony przez - lysos w dniu 2003-12-27 01:29:59
czy ktos z Was spotkal sie z odmiana Thermy ktora nazywa sie STACK II? Wyprodukowana przez firme:M Double You Bv. Sklad: ma huang 500mg guarana 200mg white willow bark 20mg chromium picolinate 67mg warto cos takiego kupic? czym sie rozni od thermala?
Jestem, jestem! Żyję i przepraszam za brak odzewu :-( Sprawa jest natomiast taka, że trochę ostatnio brakowało mi czasu na wypisywanie postępów, chociaż wykonałem pewne zmiany w postępowaniu :-)) otóż: Po pierwsze -> nie trenuję na czczo. Dzisiaj postanowiłem tak zmodyfikować okienko, żeby po 16h wrzucać przed treningową szamę. Oczywiście dzisiaj [...]
[...] tygodni) Przeoczyłem ten wątek- jw, miałem na myśli okres "nastawczy" do pełnego wysycenia. Jak ma się maksymalne stężenie, to organizm nie przyjmie "nowej" kreatyny, która by ciągnęła wodę. Łapanie dużej ilości wody na niskich węglach ? Niewydaje mi sie, aczkolwiek moge sie mylić. Wiązanie wody w mięśniach, to nie to samo co retencja wody [...]
tak jak napisalem wyzej specyficzne forum z bardzo dyktatorskim podejsciem nawet jakby ktos chcial stanac w obronie bulla czy nawet napisac cokolwiek co nie do konca zgadza sie z toeria wodza - jest usuwane ..i nawet nie widac ze bylo cos napisane - bo postu poprostu nie ma! sa dziesiatki przykladow ktore mozna by bylo przedstawic zaczynajac od [...]
[...] i absolutnie nie widzę powodów by uznawać iż Magna ma przewagę nad mono. Z resztę mój poprzedni post w tej kwestii chyba wyczerpuje temat. Moim zdaniem magna jest kreatyną, która może z monohydratem konkurować jesli chodzi o skutecznośc, ale nie - jesli chodzi o cenę. Jest natomiast ciekawą opcją dla osób które potrzebują dodatkowej porcji [...]
[...] sens walczyc z kims uczciwie jak ktos walczy nieuczciwe? Najpierw 3 strzaly i stop. potem co kop w jaja? z bani go uderzy? tak jak abidi lebannera? CO do tego, ze z sappem udawał... Bobik jednak przy tych swoich 160 kg ma troche sily, a na osobe ktora sobie lezy i sie niczego nie spodziewa, nie potrzeba miec jakies petardy, która bobik i tak ma
[...] mnie "papaj". Przedramiona ćwiczyłem prawie ZAWSZE na każdym treningu i dlatego mam je nieźle rozbudowane. Jest to na dodatek jedyna moja grupa mięśniowa, która jest w miarę dobrze użylona. Nie bez znaczenia zapewne był fakt, że kiedy zacząłem ćwiczyć kulturystykę od czerwca 2003r. (w wieku niecałych 16 lat) przedramiona [...]
[...] bo nie chce się mieszać i chce się trzymać z dala od kłopotów, na takiego też nikt nie zakabluje bo nie jest zagrożeniem dla "kariery" kablarza. EDIT: A sytuacja która dużo mówi o ich podejściu do kablowania: W mojej byłej firmie zawsze jest jasna hierarchia, jak nie ma supervisora bo ma urlop jego obowiązki pełni ktoś najdłuższy [...]
No dlatego nie kupuje się tańszych produktów bo szkoda zdrowia i kasy :-) Lepiej kupić sobie jajka :-P Ostrowia/Ostrovit ma surowiec za darmo a i tak ma ceny wyższe niż konkurencja, która kupuje surowiec %-)
[...] by pozwalała Gołemu walczyć. I podkreślam! Nie chodzi o to, że ktoś by stwierdził, że Gołota jest czubkiem - albo coś w tym stylu! Chodzi o jakąs poważniejszą nerwicę, która (jeśli by była stwierdzona na 100% przez specjalistę) mogłaby dawać jakies objawy w czasie walki (paniczny strach itp.) [...]
[...] zasad we współczesnym mma. Czy nie uważasz , że UFC ( lub tamtejsze komisje stanowe ) za bardzo faworyzuje zapaśników ? Chodzi mi o : - zasady 3 punktów podparcia , która wyklucza kopnięcia w głowę w takiej sytuacji - brak kolan na głowę w parterze co wyklucza wszelkie kontry na nieudane obalenie lub dobry taka po sprawlu - brak kopnięć [...]
[...] optymistyczny }:-( tamten był skowytem rozpaczy nie tyle nad sylwetką co lenistwem. czy Szefostwo może wskazać mnie jakiś trening niezbyt czasochłonny na dni bez siłowni, na która chodzę 3x tydz. (4x nie dam rady ze wzgl. finansowych) Do tej pory treningi były opisywane w pkt. teraz zrobiłam tabelę podzieloną na dwie serie i wypis z obciążenia i [...]
[...] że żeby wykluczyć enodmetriozę, której nie było widać na USG czy innych badaniach, muszą ją "sprawdzić" od wewnątrz. No i okazało się, że miała taką endometriozę, która znajdowała się na pęcherzu (!!) i gdzieś jeszcze w otrzewnej, delikatnie na jajniku. Nie widział tego żaden lekarz!! I doktorka powiedziała, że z taką endo to nigdy nie [...]
Pytam tak z ciekawości, przy tym ustawieniu sztangi do mc nie ma żadnego wpływu wysokość osoby która to wykonuje? Bo chyba inaczej będzie się ustawiał żeby wykonać mc z wysokości 22,5 ktoś kto ma 190 cm a inaczej ktoś kto ma 170 cm. Żeby nie było że się czepiam, pytam bo nie rozumiem:)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ja mogłabym uczyć dzieci jakiegoś głupiego przedmiotu... np. weźmy sobie taki WOK... byłabym takim leserem, że przyszłabym odsiedzieć swoje, puściłabym dzieciaczkom film, potem bym powiedziała, że na za tydzień krótki opis tego (i głęboko bym to miała co tam jest napisane na tych kartkach, zebrałabym, jak ktoś nie ma to 1 jak ktoś ma to 5 - tak [...]